구암지맥(양곡재~반변천&길안천 합수부 ; 2022-09-01)
지난 산행을 끝내고 잠을 잘못 잤는지 월요일부터 왼쪽 늑골 안쪽에 통증이 발생한다. 자리에 누워 뒤척일때 마다 뜨끔하고, 뜨거운 음식을 먹을때도 통증이 발생하고, 기침, 재채기 할때도 통증이 동반된다. 산행에서도 영향을 끼치네. 내리막을 내려 설때는 문제가 없는데, 오르막을 오를땐 숨을 제대로 쉴수가 없다. 혹 코로나19 걸린거 아닌지. 다른 증상은 없어 일단 무시 산행구간 : 양곡재 ~ 약산(1,130順) ~ 반변천&길안천 합수부 ~ (임하신덕교차로 정류소) 산행거리 : 18.62Km 산행시간 : 5시간 55분 시간당 평균 이동거리 : 3.14Km/h 고도상승 : 993m 5만도 도엽 : 길안, 예안 기상 : 23˚ ~ 26˚, 습도 86%, 바람 5~6(잔잔), 공기질 23(좋음), 일몰 18시53분..
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구암지맥(삼자현~양곡재 ; 2022-02-17)
이번주 산행몫을 해낼려니 오늘밖에 산행 날짜가 안나오는데 하필 꽃샘 추위중 최고네 아 춥다 추워. 산행구간 : 삼자현 ~ 노래산 ~ 양곡재 ~ (봉알산(1,045順) ~ 길안) 산행거리 : 34.06Km 산행시간 : 9시간 7분 시간당 평균 이동거리 : 3.73Km/h 고도상승 : 1,781m 5만도 도엽 : 청송, 길안 기상 : -10˚ ~ 1˚, 습도 38%, 바람 13~16(약함), 공기질 66(보통), 일몰 18시7분 등산복 : 이너티, 짚티(겨울/보라), 조끼, 넥워머 비상식 : 물&콜라[1L / 0.4L 소모], 행동식[김밥, 양갱50g, 사과1개, 바나나2개, 사탕2개, 계란2개, 떡1팩 / 김밥, 양갱50g, 사과1개, 바나나2개, 사탕1개, 계란1개 소모] 참고사항 : 임산물관련 출입금지..
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